Hier findest du Hilfe!

Dieses Bild wurde mithilfe von künstlicher Intelligenz erstellt

Das Internet bietet viele Chancen – aber auch Risiken. Wenn Kinder, Jugendliche oder auch Eltern mit Cybermobbing oder Cybergrooming konfrontiert werden, ist es wichtig zu wissen:

Du bist nicht allein – und es gibt Hilfe.

Als „Schutzeulen“ möchten wir Kinder, Jugendliche und Eltern stärken, Gefahren früh zu erkennen und sicher zu handeln.

Neben Prävention ist es uns besonders wichtig, dass Betroffene wissen, wo sie konkrete Hilfe finden.
Auf dieser Seite findest du vertrauenswürdige Anlaufstellen, die dich unterstützen, beraten und begleiten.

🚨 Schnelle Hilfe im Notfall

Wenn eine akute Bedrohung besteht oder du dich unsicher fühlst, zögere nicht:

  • Wähle den Notruf 110
  • Wende dich an die Polizei Deutschland
    → Anzeigen können auch online über die Internetwachen gestellt werden

☎️ Beratung für Kinder und Jugendliche

Manchmal hilft es, mit jemandem zu sprechen, der zuhört und versteht:

  • Nummer gegen Kummer
    Kostenlose und anonyme Beratung unter 116 111
    (Mo–Sa, 14–20 Uhr)
  • TelefonSeelsorge Deutschland
    Rund um die Uhr erreichbar – anonym und kostenfrei
    Telefon: 0800 111 0 111
  • Juuuport
    Online-Beratung von Jugendlichen für Jugendliche – besonders bei Problemen im Internet

💻 Online-Hilfe & Meldestellen

Gerade bei Vorfällen im Internet gibt es spezialisierte Angebote:

  • jugendschutz.net
    Hilft bei der Meldung von gefährlichen Inhalten und Kontakten
  • klicksafe
    Umfangreiche Informationen und Tipps für sicheres Verhalten im Netz
  • HateAid
    Unterstützung bei digitaler Gewalt – auch rechtlich
  • Internet-Beschwerdestelle
    Meldestelle für strafbare Inhalte, insbesondere bei Cybergrooming

👨‍👩‍👧 Unterstützung für Eltern

Auch Eltern stehen oft vor vielen Fragen. Diese Angebote helfen:

  • bke Elternberatung
    Kostenlose und anonyme Onlineberatung
  • WEISSER RING
    Unterstützung für Opfer von Straftaten
    Telefon: 116 006
  • Jugendamt (vor Ort)
    Persönliche Beratung und Unterstützung für Familien

💡 Wichtig zu wissen

  • Hilfe zu suchen ist kein Zeichen von Schwäche, sondern von Stärke
  • Viele Angebote sind kostenlos und anonym
  • Je früher Unterstützung geholt wird, desto besser können Folgen verhindert werden